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우리 건강은 식습관이 8할을 차지한다고 하는 것처럼, 어떤 것을 챙겨 먹느냐가 크게 영향을 미칠 수밖에 없습니다. 따라서 많은 분들이 그렇게 여러 건강식품에 대해 찾아보시는 것이라 생각합니다. 그래서 오늘은 그중에서도 엄나무 효능에 대해 설명할까 합니다. ​ ​ 엄나무는 두릅나뭇과의 낙엽교목인데요. 음나무나 어개 나무, 개두릅 나무라고도 불려 여러 가지의 명칭을 가지고 있습니다. 나무껍질은 주로 약재에서 많이 사용되고, 뿌리나 어린잎은 직접 먹기에도 문제가 없는데요. 한방에서는 관절염을 위한 약재로 사용하기도 하고, 주로 전을 부쳐 먹거나 튀김을 만들어 먹는 등 활용도가 아주 높은 식재료입니다. ​ 그렇다면 지금부터 본격적으로 엄나무 효능에 대해서 알아보도록 할 텐데요. 앞서 언급했듯이 엄나무는 관절염에..

서울 코로나19 확진자 하루만에 110명 증가 등록교인 14만명 ‘금란교회’서도 확진 서울 지역 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 하루만에 100명 이상 늘어났다. 성북구 사랑제일교회 관련 확진자만 70명에 육박했다. '사랑제일교회'발 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 관련 전국 누적 확진자가 400명을 넘어선 18일 오전 서울 성북구 사랑제일교회 인근 골목이 차량으로 막혀 있다. /연합뉴스 서울시는 18일 오후 6시 기준 시내 코로나19 확진자가 오전 0시 대비 110명 증가했다고 밝혔다. 서울 지역 누적 확진자는 2319명으로 집계됐다. 신규 확진자는 성북구 사랑제일교회 관련 70명, 용인시 우리제일교회 관련 3명, 노원구 안디옥교회 관련 3명, 기타 16명, 경로 확인 중 1..

18일 밤 12시부터 오는 30일까지 서울·경기·인천 등 수도권에서는 유흥주점·대형학원·뷔페식당 등 방역상 '고위험'으로 분류되는 시설의 영업이 금지된다. 또 수도권 소재 종교시설에서는 정규 예배라 하더라도 비대면 방식으로만 허용된다. 아울러 박람회와 동호회 등 실내 50인·실외 100인 이상 모이는 행사가 금지되고 수도권 내 실내 국공립시설은 폐쇄된다. '강화된 거리두기, 내일 0시부터 적용' (서울=연합뉴스) 진연수 기자 = 18일 오후 서울역 대합실에서 시민들이 정세균 국무총리 코로나19(신종 코로나바이러스 감염증) 방역 강화 관련 대국민 담화 발표를 시청하고 있다. 2020.8.18 jin90@yna.co.kr 정부는 최근 서울과 경기에서 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 폭발적으로..

전국 의대생들이 의과대학 정원 확대 등 정부 정책에 반대해 의사 국가고시를 거부하고 동맹 휴학에 나서기로 다짐했다. 의대 정원 확대 (PG) [장현경 제작] 일러스트 대한의과대학·의학전문대학원학생협회(의대협)는 내부 회의를 거쳐 9월 1일로 예정된 의사 국가시험 실기시험 응시 거부 및 집단 휴학을 의결했다고 18일 밝혔다. 의대협이 지난 14일부터 16일 오후 6시까지 국가고시 응시 거부 관련 설문조사를 실시한 결과 응시자 91.7%가 답했으며 응답자 중 찬성률이 88.9%, 전체 응시자 중 찬성 비율이 81.5%로 집계됐다. 의대협의 설문조사 항목은 '참여율에 무관하게 참여', '50% 이상 참여시 동참', '70% 이상 참여시 동참', '반대'로 이뤄져 있었다. 찬성자 중 얼마나 많은 사람이 '참여율..

4번째 코로나19 담화…"클럽·노래연습장·뷔페·PC방 등 운영 중단" "서울·경기·인천서 내일 0시부터 적용…실내 50인 이상 모임 금지" "통제력 회복 못하면 3단계 격상 검토…일상 지킬 마지막 선택" 담화 발표하는 정세균 총리 (서울=연합뉴스) 김승두 기자 = 정세균 국무총리가 18일 오후 정부서울청사 합동브리핑실에서 2차 대유행 기로에 접어든 코로나19 (신종 코로나바이러스 감염증) 방역 강화 방안을 발표하고 있다. 2020.8.18 kimsdoo@yna.co.kr (서울=연합뉴스) 설승은 박경준 기자 = 정부는 일부 교회를 중심으로 코로나19(신종 코로나바이러스 감염증) 확진자가 급증하는 것과 관련해 19일 0시부터 서울·경기·인천 등 수도권 지역의 교회에 대해 비대면 예배만 허용하고, 그 외의 ..

2011년, 고위급 인사들이 줄줄이 구속됐다. 일명 ‘함바게이트’였다. 건설현장 식당, ‘함바’를 운영하던 한 인물이 자신이 뇌물을 건넸다며 폭로한 사건이었다. 사건의 장본인이었던 일명 ‘함바왕’ 유상봉 씨. 그는 20년 넘게 700여개의 현장 식당을 수주해 온 인물이었다. 그런 유 씨가 지난 달, PD수첩을 찾았다. 유 씨는 국회의원 윤상현을 지목했다. 인천 지역 4선 의원으로, 지역구에서는 ‘용현시장 대통령’이라 불리기도 했다. 한 지역주민은 “누가 어려움에 처했다 하면, 윤 의원이 뛰어온다”고 했다. 민원 해결 능력이 윤 의원의 지지도 유지 비결 중 하나였던 셈이다. 그 스스로도 한 언론 인터뷰에서 “밤에도 낮에도 (민원이) 온다”며 “그럼 거의 다 받아준다. 웬만하면 다 받는다”고 했다. ‘지역구..

19일부터 50명 이상 참석하는 실내 결혼식은 취소해야 한다. 정부가 18일 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 확산에 따른 사회적 거리두기 2단계 조치를 강화했기 때문이다. 서울과 경기, 인천 등 수도권 실내 50인 이상, 실외 100인 이상 집합은 원칙적으로 금지된다. 정부는 이에 해당하는 사적 모임으로 결혼식 동창회 동호회 장례식 돌잔치 야유회 계모임 등을 예로 들었다. 이 조치는 당장 오는 19일부터 적용되는데 이번 주말인 22~23일 수도권에서 결혼이 예정된 이들도 하객이 50인 이상 모이면 집합금지 대상에 포함된다. 이 조치를 위반할 경우 결혼식 주체자를 포함해 모든 참석자가 벌금 300만원을 내야 한다. 손영래 중앙사고수습본부 전략기획반장은 “많은 국민께서 이러한 불편을 겪으실거라 생각..

영화를 보는 것은 중요하지 않습니다! 학교에서 이걸 훑어 보셨다면 좀 더 가까이 다가가보세요. F. Scott Fitzgerald 의 위대한 개츠비 네, 레오나르도 디카프리오가 출연 한 영화가 있지만, 그렇다고해서이 감각적이고 음정에 맞는 소설을 읽지 못합니다. 재즈 으르렁 거리는 20 년대를 배경으로 한 피츠 제럴드의 집착, 야망, 사랑, 돈, 그리고 대공황으로 사라질 세상에 대한 이야기는 그의 빅 히트였습니다. 그는 판매가 부진했을 때 놀라고 실망했습니다. Fitzgerald가 1940 년에 사망했을 때 그는 거의 잊혀진 작가였습니다. 얼마 지나지 않아 그의 작품이 부활했고 이제 그는 위대한 미국 소설가 중 한 사람으로 여겨집니다. 현재 매년 50 만 부의 개츠비 가 판매되고 있습니다. 2 / 20 ..

작가가 영감을 얻기 위해 마술을 할 수 있다면 어떨까요? 마술이 아닐 수도 있지만이 목록에있는 많은 작가들은 검증 된 기술을 가지고 있습니다. 이 게시물을 통해 전문 작가가 영감을 얻는 방법에 대한 비밀을 알 수 있습니다 (힌트 : 단순히 읽고 오래 걷는 것이 아닙니다). 뇌의 기어가 막히면이 목록을 참조하여 좋아하는 3 가지 기술을 선택하세요. 그것을 시도하고 어떤 것이 가장 잘 작동했는지에 대한 의견에 메모를 남겨주세요. 유명한 작가가 영감을 얻는 50 가지 방법 1. 무라카미 하루키 영감 활동 : 엄격한 일상과 운동 소설을 쓸 때 무라카미 하루키는 매일 아침 4시에 일어나서 5 ~ 6 시간 동안 일하고, 10km를 달리거나 1500 미터 (또는 둘 다)를 수영하고, 하루 종일 책을 읽다가 즉시 잠자..

어려운 상황에서는 적응이 필요하며, 우리가 겪고있는 것과 같은 세계적인 위기 상황에서 공부하는 것도 다르지 않습니다. 그러나 새로운 환경에 적응하는 것이 불편할 수 있고 이러한 조건이 이상적이지 않거나 선호하는 학습 스타일에 가장 도움이되지 않을 수도 있지만 궁극적으로 개인의 성장과 진화를 촉매하는 그런 종류의 적응이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다! 여행과 같은 혜택처럼 들리 죠? 현대 사회에서 온라인 공부는 수년 동안 선택 사항 이었지만 때로는 교실에서 공부하는 것과 같은 존경심으로 간주되지 않습니다. 문제를 더욱 복잡하게 만드는 것은 그러한 불확실성과 혼란의시기에 집중이 고갈 된 자원처럼 느껴질 수 있습니다. 많은 사람들이 집에서 공부하는 데 집중하는 방법을 모르기 때문에 온라인 공부를 아예 피할..